Młodzieżowy Obóz Sportowy 2026 – POWER CAMP – Jastarnia – Turnus III
-
Cena:
2 549 zł
2 850 zł
- Termin: 31.07-8.08.2026
- Miejsce: Jastarnia, Hel
- Dla kogo: 12-18 lat
POWER CAMP 2026 – Obóz treningowy i kalistenika w Jastarni
Chcesz spędzić wakacje aktywnie, poprawić formę i sylwetkę? POWER CAMP to propozycja dla młodzieży (13-17 lat), która nie lubi siedzieć w miejscu. Jastarnia staje się naszą areną treningową – plaża, park i boiska to idealne warunki do budowania siły i sprawności. To tydzień pod znakiem Fit & Fun: wycisk na treningu, satysfakcja z progresu i chillout nad morzem.
Nasz program opieramy na nowoczesnych metodach treningowych. Skupiamy się na kalistenice (trening z masą własnego ciała), zajęciach mobility, bieganiu i grach zespołowych. Pod okiem trenerów nauczysz się poprawnej techniki ćwiczeń, dowiesz się jak dbać o zdrowe nawyki żywieniowe i regenerację. To nie jest “obóz karny” – to zajawka na sport w najlepszym wydaniu, w gronie ludzi, którzy też chcą być w formie.
Bazą jest Ośrodek Draga, położony blisko morza, co pozwala nam na poranne rozruchy na plaży i treningi przy zachodzie słońca. Zapewniamy profesjonalną opiekę, sprzęt treningowy i atmosferę, która motywuje do działania.
-
Kalistenika i Trening Funkcjonalny
Wykorzystujemy drążki, poręcze i naturalny teren. Uczymy się podciągania, pompek, dipów i ćwiczeń wzmacniających całe ciało (Core). Budujemy siłę użyteczną, nie tylko wygląd.
-
Mobility i Zdrowe Nawyki
Nie tylko “pompa”. Uczymy rozciągania, rolowania i dbania o mobilność stawów, żeby unikać kontuzji. Przekazujemy wiedzę o tym, jak trenować mądrze i co jeść, by mieć energię.
-
Outdoor & Cardio
Treningi na świeżym powietrzu to podstawa. Bieganie po plaży, wycieczki rowerowe wzdłuż Półwyspu i gry zespołowe (siatkówka, beach soccer) budują żelazną kondycję.
-
Profesjonalni Trenerzy
Zajęcia prowadzą pasjonaci sportu i certyfikowani instruktorzy. Wiedzą jak dopasować obciążenie do Twoich możliwości, żebyś kończył obóz silniejszy, a nie przetrenowany.
Wypoczynek w Ośrodku Draga
Naszą bazą noclegową podczas obozu będzie Ośrodek Draga – miejsce, które idealnie łączy komfort, świetną lokalizację i atmosferę sprzyjającą wypoczynkowi. Położony zaledwie 300 metrów od centrum Jastarni i tylko 200 metrów od brzegu Zatoki Puckiej, jest doskonałą bazą do aktywnego spędzania czasu i nauki windsurfingu. To właśnie bliskość wody i plaży sprawia, że uczestnicy mogą w pełni korzystać z uroków Półwyspu Helskiego.
👉 Sprawdź stronę ośrodka: www.dragajastarnia.pl
Zakwaterowanie / warunki pobytu:
-
Ośrodek Draga – pensjonat (pokoje 2-, 3-, 4-osobowe), komfortowe domki letniskowe 4-osobowe, pokoje młodzieżowe 6-10 osób
-
Bliskość Zatoki Puckiej (200-300 m), morza i obiektów sportowych
-
Restauracja na terenie, plac zabaw, taras z widokiem, „piankownia”, bezpłatny parking
Obóz sportowy dla młodzieży- Hel
Wakacje dla młodzieży – Jastarnia – letnia baza treningowa
Zapraszamy na tydzień, który zmieni Twoje podejście do aktywności. Jastarnia to idealny plener na POWER CAMP – szerokie plaże służą nam za bieżnię, a infrastruktura sportowa Ośrodka Draga pozwala na realizację każdego planu treningowego. Łączymy wycisk z wakacyjnym luzem – trenujemy na serio, ale w atmosferze zabawy i integracji.
Każdy dzień zaczynamy z energią i kończymy z satysfakcją. Oprócz głównych bloków treningowych (siła, mobility), korzystamy z uroków Półwyspu: rowery, rolki i gry zespołowe to nasze cardio. Nad poprawną techniką i motywacją czuwa kadra trenerów, a fotograf zadba o to, byś miał profesjonalne zdjęcia ze swojej sportowej metamorfozy.
Aktywności i atrakcje (Strefa POWER)
-
Kalistenika i Street Workout
– baza naszego programu. Uczymy się panować nad własnym ciałem: pompki, drążek, planki i ćwiczenia izometryczne. Budujemy naturalną siłę na świeżym powietrzu.
-
Poranny Rozruch i Mobility
– zaczynamy dzień od aktywacji mięśni i pracy nad zakresami ruchu. Stretching i rolowanie to klucz do zdrowego ciała i lepszych wyników.
-
Treningi Plażowe i Cardio
– wykorzystujemy piasek do budowania wytrzymałości. Biegi interwałowe, sprinty i gry kondycyjne (beach soccer) przy szumie fal.
-
Wycieczki Rowerowe (Active Recovery)
– aktywna regeneracja na dwóch kółkach. Wyprawa ścieżką rowerową wzdłuż Półwyspu to świetny sposób na dotlenienie i zwiedzanie.
-
Rolki / Longboard (Koordynacja)
– trening równowagi i stabilizacji głębokiej w formie zabawy. Jazda wzdłuż Zatoki to czysta przyjemność i dodatkowe spalanie kalorii. (Wymagany własny sprzęt).
-
Regeneracja i Morskie Kąpiele
– po treningu czas na odpoczynek. Kąpiel w zimnym Bałtyku działa jak krioterapia, a leżenie na plaży pozwala naładować baterie.
-
Pizza Party i Chillout
– dbamy o “głowę” tak samo jak o mięśnie. Wieczorne kino, ogniska i wspólna pizza to czas na integrację i luz po dniu pełnym wyzwań.
Pakiety dodatkowe (opcjonalnie, dodatkowo płatne)
-
Bluza obozowa
– 149 zł
Agenda obozu
Piątek 31.07.2026
- 22:30 Zbiórka pod krytą pływalnią Delfin w Skoczowie, ul. Górecka 2a.
- 23:00 Wyjazd ze Skoczowa – przewidywany czas jazdy ok. 12h.
- 24:00 Zbiórka Katowice al. W. Roździeńskiego 210A Katowice Stacja Shell
- ok 02:00 Zbiórka Łódź MOP Wiśniowa Góra
Sobota 01.08.2026
Cennik
Wpłat zaliczek dokonujemy (możliwość rozłożenia płatności na transze):
-
- Zadatek 1 – płatny od razu przy zapisach 800 zł
- Suma zaliczek do dnia 31.03.2026 – 1 600 zł (dopłacamy do wpłaconego zadatku 1 kolejne 800 zł)
- Suma zaliczek do dnia 31.05.2026 – 2 400 zł (dopłacamy do wpłaconego zadatku 1 i 2 kolejne 800 zł)
- Wpłata końcowa – Wpłata końcowa – płatna na tydzień przed wyjazdem lub gotówką w dniu wyjazdu na zbiórce – pozostała kwota wynikająca z panelu rodzica (cena obozu pomniejszona o wpłacone zaliczki).
Zniżka First Minute
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 15 lutego do 22 lutego zniżka 301 zł.
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 23 lutego do 28 lutego zniżka 251 zł.
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 1 marca do 31 marca zniżka 201 zł.
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 1 kwietnia do 30 kwietnia zniżka 151 zł.
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 1 maja do 31 maja zniżka 101 zł.
- Przy dokonaniu rezerwacji wraz z opłaceniem zaliczki od 1 czerwca do 25 czerwca zniżka 51 zł.
Za datę rezerwacji przyjmuje się datę wpłynięcia zaliczki na konto organizatora. Promocja jest widoczna w panelu przy rejestracji!
Pakiet opcjonalny:
- Bluza obozowa – płatna dodatkowo 149 zł
Świadczenia uczestników:
- 7 noclegów
- przejazd Skoczów-Katowice-Łódź-Jastarnia-Łódź-Katowice-Skoczów,
- wyżywienie 3 razy dziennie (śniadania i kolacje w formie szwedzkiego stołu, obiady serwowane, podwieczorki),
- wszystkie atrakcje ujęte w programie,
- pływanie na deskach SUP
- ubezpieczenie wszystkich uczestników,
- opiekę wykwalifikowanej kadry podczas obozu,
- obsługę fotografa z obozowymi relacjami dla rodziców,
- upominki dla wszystkich uczestników.
Atrakcje:
- rolki / hulajnogi (zabieramy swoje)
- wycieczki rowerowe
- gokarty
- gdy i zabawy zespołowe
- gry i zabawy integracyjne,
- kino plenerowe,
- pływanie i plażowanie nad morzem,
- pizza party,
- niespodzianki.
Cena nie zawiera:
- wypożyczenia pianki do pływania (płatne 50zł)
- szkolenie windsurfingowe wraz z wypożyczeniem sprzętu 6 dni po 2h (600 zł)